en la que me fue del asco pero como no tengo mucho k escribir ahora la subo.
NO NO NO, si tengo k escribir lo vi el jueves ya saben a kien., y nos dimos un bexo a ver si luego subo una foto para k vean lo feo y viejo k es jajaja pero me sigue gustando, mierda!!!!
me estremeci de tocar su mano de nuevo de abrazarlo de k me cantara ay de todo, creo k me sigue gustando y mucho. esta ansioso por leer y corregir ya lo k he escrito, es k es mi editor tengo k juntar todos mi borradores y versos tengo como 15 dias para hacerlo.
Y tambien me enferme de gripa, me dio vomito hoy en la madrugada y dure todo el fin de semana asi, ya se esta haciendo costumbre k me enferme de 2 a tres veces por mes y cada k me enfermo me tiro todo el fin de semana es k no puedo ni levantarme., lo k he notado es k cuando estoy en regimen o sea casi diario, me agacho y como k me voy a desmayar y me comienza a latir fuertisimo el corazon entonces me enderezo y comienzo a realizar mis respiraciones jalando aire por la nariz llenando primero la panza desde el vientre bajo hacia arriba y lo saco en el mismo orden, esto me aliviana cañon.
POR CIERTO SI ALGUIEN ESTUVO EN LA CARRERA ME PUEDEN DECIR KIEN GANO??? ES K EL GRUPO ESTA MUERTO Y NO SE NADA DE NADA.
lunes 25 feb.
101 200 cal 9p
caminar 2p
subir escaleras 3p
2 litros agua 4p
resistir tentacion cacahuates y pan 5p
saltar desayuno y cena 4p
.............................27p
martes 26 feb.
101 200 cal. 9p
caminar 2p
correr 4p
subir escaleras 3p
1 litro de agua 2p
saltar desayuno y cena 4p
resistir tentacion galletas y pastel 5p
.............................29p
miercoles 27 feb.
401 500 cal 6p
caminar 2p
correr 4p
saltar cuerda 3p
1 litro de agua 2p
resistir tentacion de tacos 5p
saltar desayuno 2p
laxantes 1p
pastilla de orlistat 1p
.............................26p
jueves 28 feb.
901 1000 cal 1p
laxante 1p
saltar desayuno 2p
.............................4p
viernes 29 feb.
1 100 cal 10p
2l de agua 4p
resistir una milanesa frita 5p
saltar desayuno comida y cena 6p
...........................30p
sabado 01 mar.
ayuno 15p
subir y bajar escaleras 3p
53 abdominales 3p
3 litros de agua 6p
resistir tentacion de nopales y la misma milanesa frita, helado chicharrones y carnitas. 5p
saltar desayuno comida y cena 6p
...............................38p
a punto del desmayo varias veces, aunk debo agradecer al te verde, con la piel amarilla, marchitandome con premura, las venas oculares transformandose en locura. rembrant k mira como peste k anikila lentamente mi hambruna y mi delirio tenue.
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domingo 02 mar.
501 600 cal 5p
caminar 2p
subir y bajar escaleras 3p
1litro de agua 2p
saltar desayuno y cena 4p
hablar con princess 1p
................................17p
lunes 03 mar.
401 500 cal 6p
caminar 2p
correr 4p
bailar 3p
saltar la reata 3p
1 litro de agua 2p
saltar comida 2p
hablar con princess 1p
................................23p
mucha actividad fisica, jugando con mi prima desde las 7 a las 10 pm.
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martes 04 mar.
laxantes 1p
ayuno 15p
caminar 2p
3 litros agua 6p
resistir tentacion de helado 5p
saltar desayuno comida cena 6p
hablar con princess 1p
subir y bajar escaleras 3p
.............................39p
miercoles 05 mar.
701 800 cal 3p
1 litro de agua 2p
saltar desayuno 2p
subir y bajar escaleras 3p
pastillas kemagragrasa 1p
..............................11p
jueves 06 mar.
701 800 cal 3p
2 litros de agua 4p
saltar desayuno y cena 4p
subir y bajar escaleras 3p
caminar 1 hora 4p
correr 4p
hablar con princess 1p
...............................23p
viernes 07 mar
1 100 cal 10p
2l agua 2p
caminar 4p
correr 4p
correr 3p
subir y bajar escaleras 3p
resistir tentacion tortas 5p
saltar desayuno y cena 4p
hablar con princess 1p
..............................36p
hoy como loca deskiciada, corriendo de aki para alla pense k iba a resistir pero ni modo me tuve k comer un poco de ensalada 2 rodajas de calabaza una de pepino y una y media de jicama, mi cafe y mi agua siempre me acompañan ajajajajaja
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sabado 08 mar.
más de mil cal 0p
caminar 2p
bailar 3p
1l de agua 2p
atracon sin vomitar -12p
.............................-5p
domingo 09 mar.
mas de mil cal 0p
subir escaleras 3p
1l de agua 2p
atracon sin vomitar -12p
..........................-7p
lunes 10 mar.
401 500 cal 6p
caminar 2p
bailar 3p
escaleras 2p
2l agua 4p
resistir tentacion de galletas chicharrones arroz tortillas 5p
saltar desayuno y cena 4p
..........................26p
peso inicial:55
peso final: 52
meta:40